吃什麽排卵好？
健康咨詢描述：
我最近工作情況較為平穩，想借這段時間懷孕，現在處於備孕狀態。我想問下醫生吃什麽排卵好？
健康問答/383℃/2025-01-15 10:06:46
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：在備孕期間，最好進行食療促進排卵的方法。您可以用黑豆加糯米熬成粥進行食用。也可以用羊肉熬湯飲用，利於排卵，或者是多食用一些暖宮的食物如紅糖等。在備孕期間，您需要保持飲食的營養以及充足睡眠。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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