海蝦的營養價值是什麽？
健康咨詢描述：
朋友送了一些海蝦，準備今晚吃，聽說這種食物營養價值很高，請問醫生海蝦的營養價值是什麽？
健康問答/635℃/2024-05-06 17:17:37
病情分析、指導意見及優質解答：
海蝦中含有很多營養物質，如鈣、鐵、鎂等。可以補腎、通乳、排毒，而且有利於預防高血壓及心肌梗死。此外，海蝦還含有蝦青素，蝦青素是一種抗氧化劑，可以抵抗衰老，減少皺紋產生。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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