心肺功能訓練？
健康咨詢描述：
我的心肺功能一直不太好，最近想進行鍛煉改善，想請問醫生有沒有什麽好的鍛煉法呢？
健康問答/156℃/2025-03-07 18:10:21
病情分析、指導意見及優質解答：
患者可以進行慢跑、騎單車、遊泳、打籃球、打羽毛球、打排球、爬山、滑冰等有氧運動，來增強心肺功能。也可以進行縮唇呼吸、吸氣阻力訓練、橫膈肌阻力訓練等訓練，來增強心肺功能。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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