除身體濕氣最好的方法是什麽?
健康咨詢描述:
最近我感覺自己渾身沒有力氣,朋友說可能是濕氣太重,想問問醫生,除身體濕氣最好的方法是什麽呢?
健康問答/670℃/2025-03-15 13:51:35
病情分析、指導意見及優質解答:
除身體濕氣一般情況下最好的方法是飲食調理,平時可以多吃一點山藥薏米粥,能夠有效的去除濕氣,還要注意多鍛煉身體,適當的出汗,有助於去除濕氣,平時還要保持良好的心情,一般會有所緩解的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)