大棗和牛奶能一起吃嗎？
健康問答/588℃/2024-12-24 09:28:54
病情分析、指導意見及優質解答：
大棗和牛奶可以放在一起食用。大棗具有補血益氣的作用，牛奶中含有豐富的鈣質、蛋白質，兩種食物沒有相克之處，放在一起食用能夠增強身體的免疫力。平時還應該加強體育訓練，增強體質，並保證睡眠充足，避免熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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