健康咨詢描述：
我感覺我有抑鬱症，因為我最近心情一直不穩定，人感覺比較疲憊想睡覺，也懶動，記性也特別差，記不住什麽事情，而且做事情的話也比較木訥，有的時候心裏很焦慮，很緊張，很為自己的未來擔憂，感覺很淒涼孤獨，沒有食欲，內心很難受而已，笑不起來，對朋友說的話也很敏感。我這個是抑鬱症嗎？
健康問答/466℃/2025-03-02 02:32:47
患者出現情緒不穩定、食欲不振、懶言少語、記憶力下降、孤獨、焦慮、敏感等症狀考慮是抑鬱症，患者應就醫精神科做快速抑鬱症症狀自評問卷等方式進行確診。確診抑鬱症後患者應進行積極的自我調節，多放鬆心情，多與朋友一起進行戶外運動，多與家人溝通交流緩解症狀。抑鬱症症狀嚴重，甚至會產生自殺的念頭，因此如若患者症狀嚴重，建議就醫，在醫生指導下服用抗抑鬱的藥物結合心理進行治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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