大姨媽期間能吃榴蓮嗎？
健康咨詢描述：
我今天是大姨媽來潮的第3天，沒有腹部疼痛的症狀，今天食欲不太好，隻想吃榴蓮，大姨媽期間能吃榴蓮嗎？
健康問答/126℃/2024-08-29 08:26:19
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在月經期間是可以適量吃榴蓮的，榴蓮含有豐富的維生素，有溫經散寒，活血化瘀的功效。但是因為榴蓮熱量高，而且榴蓮吃的過多會導致月經量增多，所以建議榴蓮要適量進食，尤其是本身月經量就比較多的女性，更是要少吃榴蓮，防止出現月經量過多以及身體上火等症狀。在月經期間，女性要注意保持飲食的清淡，多吃溫熱的食物，避免吃寒涼以及生冷的食物。
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