健康咨詢描述：
我以前一直不喜歡吃山藥，最近因為經常跟朋友一起吃火鍋，發現她每次必點山藥，請問山藥的作用與功效有什麽？
健康問答/728℃/2024-05-12 00:34:24
山藥是一種比較常見的食物，主要作用與功效包括健脾益腎、補腎益精、強壯筋骨、聰耳明目神等；在臨床上一般可以用於緩解神疲乏力、食欲不振、慢性腹瀉痢疾等症狀，也可以用於緩解腰膝酸軟、下肢無力，對糖尿病、尿頻、遺精早泄、皮膚紅腫等也有一定的治療作用，女性適當食用一些可以起到美容養顏、延緩衰老等作用，還可以有效增強自身抵抗能力等。注意：本身對山藥過敏，一般不建議食用，以免導致不良後果出現。
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