宮寒濕氣重怎麽調理？
健康咨詢描述：
我幾乎每次來月經都會出現痛經的情況，今天才知道可能是我宮寒和體內濕氣重導致的，請問該怎麽調理？
健康問答/528℃/2021-07-31 00:58:57
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：女性出現了宮寒以及濕氣重的情況和她在平時不注意飲食以及不良的生活習慣有關。調理方麵首先就是避免食用生冷的食物，其次，就是做好保暖，可以在平時用一些紅棗桂圓泡水飲用起到暖宮和祛濕的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）