濕氣太重怎麽辦？
健康咨詢描述：
我最近食欲特別差，到了飯點也不想吃東西，去看了中醫，說我體內濕氣太重了，請問濕氣太重怎麽辦？
健康問答/815℃/2025-05-16 03:38:17
病情分析、指導意見及優質解答：
濕氣太重可以通過飲食調理，常見的祛濕食物有鯽魚、赤小豆、冬瓜、薏苡仁等。另外還可以通過中醫的針灸、拔火罐、刮痧等方式祛除體內濕氣。平時注意保暖，不要穿有潮氣的衣服，洗完澡要及時擦幹身體。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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