便秘和脹氣的原因及解決方法有哪些？
健康咨詢描述：
我已經幾天沒有排便了，感覺腹部脹痛，很難受，醫生能告訴我便秘和脹氣的原因及解決方法有哪些嗎？
健康問答/842℃/2024-01-11 23:06:35
病情分析、指導意見及優質解答：
患者幾天未排便，感覺腹脹難受，很有可能是消化不良導致的便秘，食物在胃腸道中難以被吸收，堆積起來，導致便秘。建議患者適當口服一些調理脾胃的藥物，如健脾丸。平時可以適當運動鍛煉身體，補養後天。多吃新鮮水果蔬菜，少吃辛辣油炸刺激，保持大便通暢。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）