女人養顏吃什麽?
健康咨詢描述:
現在的女生是越來越知道愛美了,我現在才二十多歲就已經在朋友的帶領下進行養顏了,請問女人養顏吃什麽?
健康問答/785℃/2025-03-14 13:00:06
病情分析、指導意見及優質解答:
建議需要養顏的女性,平時要多吃櫻桃、黃瓜、橄欖、檸檬、石榴、胡蘿卜、葡萄等蔬菜水果,同時還要適量的食用一些富含膠原蛋白的食物,如雞爪、豬蹄等。您也可以食用具有補充氣血的食物,例如紅棗、動物肝髒等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)