腰肌勞損應該怎麽按摩好？
健康問答/822℃/2025-03-01 03:09:26
病情分析、指導意見及優質解答：
腰肌勞損的患者可以采取的按摩的方式有很多，患者可以將手掌放置於腰部的兩側，自上而下反複揉擦，也可以將手掌握成拳狀，適當用力捶打不適部位，按摩命門穴、脾俞穴等部位也可以緩解症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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