健康咨詢描述：
我由於體內的濕氣特別的重，就會經常去汗蒸，但是不知道這個有沒有效果，而且我出汗特別的多，請問汗蒸出汗多是濕氣重嗎？
健康問答/374℃/2025-06-21 11:00:46
汗蒸出汗多並不能代表是濕氣重，可能是自身體質容易出汗導致的。但是汗蒸出汗多可以幫助體內的濕氣排出，還可以幫助體內的毒素排出，除此之外適當進行汗蒸還有美白肌膚延緩肌膚衰老的作用，而且還能除菌。
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