生吃檸檬有什麽好處和壞處？
健康問答/101℃/2025-02-26 23:30:51
病情分析、指導意見及優質解答：
檸檬中含有多種維生素，合理食用能夠補充人體所需的維生素，有利於人體健康。但如果過多食用，會增加胃腸負擔，引起不適。建議：注意飲食合理性，避免暴飲暴食，保證營養均衡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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