健康咨詢描述：
我沒事的時候就喜歡嗑嗑瓜子，但是我朋友說老嗑瓜子不好，可我覺得瓜子還挺有營養的，請問吃瓜子的好處與壞處是什麽？
健康問答/700℃/2025-08-04 19:38:10
瓜子是一種很常見的食物，其中富含了不飽和脂肪酸、鈣、鎂、硒、鉀、磷等營養物質，同時蛋白質含量也很高，即使是高血脂患者也可以食用，還可以防止動脈硬化。但是瓜子是炒製食物，吃多了容易上火。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
患有骨質增生的治療方法一般是采用注射封閉，配合服用解熱鎮痛、活血通絡、抗骨質增生的藥物治療；但也可以選擇物理療法，如針灸、烤電、微波、紅外線照射、牽引等，能夠促使局部血液循環，防止肌肉和韌帶組織發生改變。平時在治療期間應該以休息為主，不能吃辛辣刺激的食物；注意腰部保暖，防止受到寒冷刺激。另外，盡量選擇睡硬板床，減少做彎...
手術後不會複發的，不用擔心。你的是叫多發，沒關係的，不要亂用藥，沒有好處的。就是暫時不做手術 ，觀察一段時間。注意不生氣就行，不吃垃圾食品疼是正常的，不要經常摸。...
女性經期是一個比較特殊的時期，在月經來的期間女性不能服用瀉藥、活血化瘀要和帶有激素類的藥物的，但是對於服用感冒藥並沒有什麽大影響。如果患者感冒不嚴重，可以選用食療，若情況嚴重，可以適量服用感冒藥。...
正常人肚臍眼是不臭的，伴有臭味是不正常的表現。出現發臭症狀的時候，和細菌感染有關，比如葡萄球菌、大腸杆菌等感染。如果存在化膿性的炎症感染或者厭氧菌的感染時，也會出現這種表現。你可以去醫院做分泌物的檢查，確定致病菌後再治療。存在細菌感染的患者，可以使用頭孢類抗生素治療。你要保持局部皮膚的清潔，可以使用碘伏消毒，促進感染的...