睡覺頭朝哪個方向最好?
健康咨詢描述:
我最近聽說睡覺頭的方向也是有講究的,所以我想了解一下,睡覺頭朝哪個方向最好?
健康問答/272℃/2024-09-25 02:07:42
病情分析、指導意見及優質解答:
一般睡覺和頭朝哪個方向沒有一定的聯係。書中說過,頭南腳北,春夏天臉朝西,東秋臉朝東。但是根據科學依據來說,人體在睡覺時最好選擇頭朝北、腳朝南,這樣的方向和地球磁場力的方向為一致。地球一般是自西向東旋轉的,如果頭朝西就相當於借助地球的自轉力,讓血液更容易向頭部聚集,從而導致患有基礎病變的病人會引起顱內病變,如腦出血、腦梗塞、腦栓塞等疾病。所以相對而言,睡覺時最好選擇頭向北。
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