健康咨詢描述：
我從去年開始月經就不正常，每次來的月經量都很多，但是要間隔半年左右才來一次，這次已經有8個月沒有月經來潮了，我想問問女人要絕經了怎麽調理？
健康問答/234℃/2024-08-07 05:38:14
女性馬上就快要絕經了，可以通過使用藥物補充體內的雌激素來調理身體。這種情況說明女性已經進入了更年期，這時候卵巢的功能已經在逐漸衰退，建議除了補充雌激素之外，還要補充含有維生素d的鈣片，可以增加身體的免疫能力以及抵抗能力；另外要注意生活方式調理，注意勞逸結合，適當休息，早睡早起，一日三餐規律飲食。平時最好是培養些興趣愛好，讓自己有事情可以做，防止出現心煩意亂和胡思亂想等症狀。
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