健康咨詢描述：
我由於頭暈、頭疼的現象去醫院就診，醫生診斷我可能患有高血壓，讓我回家後注意食鹽的攝入量，我想了解一下正常人每天鹽的攝入量是多少？
健康問答/833℃/2024-07-28 12:28:51
病情分析：一般正常人每日飲食中，人均的食鹽攝入量不超過6克。如果飲食中含鈉量過高，會導致機體血液粘稠度增高、高血壓、高血脂及其他代謝異常的症狀。若攝入的鹽分過少，可能會造成甲狀腺功能異常的問題。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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