醫生本人已經過敏性咽喉炎半個多月了還沒好轉，怎麽辦？
健康咨詢描述：
醫生本人已經過敏性咽喉炎半個多月了還沒好轉，怎麽辦？醫生本人已經過敏性咽喉炎半個多月了還沒好轉！今晨淩晨3點左右我站著打了一個咳嗽突然之前腰閃了！整個人趴下了動彈不得！要不酸痛無比！腿部軟綿無力無法站立沒有力氣發力一發力就腰部疼！然後我立馬把暖寶寶暖手寶像藥膏一樣敷在腰部然後平躺著睡覺了！可剛才醒來發現腰部的酸痛感還有消除雙腿還是不能彎曲和坐起來行走！尤其是右腳無法發力！隻要腿一彎曲就腰部疼痛刺痛的更厲害！右腿動彈彎曲影響腰部刺痛酸痛的症狀比左腿的相同症狀更為明顯嚴重！我到底是怎麽回事啊？醫生同誌！謝謝醫生請幫我解答一下我的疑惑謝謝.（男，31歲）
健康問答/437℃/2025-04-26 15:18:03
病情分析、指導意見及優質解答：
這是腰椎間盤突出引起的，建議去醫院做腰部ct檢查，打噴嚏腹部壓力突然增大，會誘發腰椎間盤突出，壓迫腰部神經，腿部會有疼痛酸麻的感覺，暖寶寶可以用,需要口服西樂葆及彌可包治療,疼痛緩解去醫院做檢查，可以先保守,多躺床上休息。第一、睡硬板床 第二、注意休息,不要久坐和久站,要多活動 第三、注意鍛煉腰部肌肉,如自己在床上做飛燕式或拱橋式 第四、可以通過倒著走的方式鍛煉腰肌 第五、飲食方麵在保證營養的同時,忌食用辛辣刺激性食物 第六、養成及時排便的習慣,以免腹壓增加,加重症狀 ，同時積極治療喉部疾病，避免咳嗽，容易加重腰椎間盤損傷，疼痛減輕後加強飛燕試腰背肌鍛煉就是俯臥在床上,頭向背部後仰,雙上肢向兩側伸直,向背部後伸,雙下肢伸直向背後伸,像燕子飛一樣,這個姿勢每次堅持10--20秒,逐漸增加時間,每組10次,每天5--10組。堅持鍛煉兩個月，同時積極治療喉部疾病，避免咳嗽，容易加重腰椎間盤損傷，咳嗽腹部壓力會增加，突出的椎間盤會隨著咳嗽有活動，針對本次問診,醫生更新了總結建議:疼痛緩解後建議去醫院做腰部ct檢查。
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