晚上經常做夢是什麽原因引起的？
健康咨詢描述：
我感覺這幾天的睡眠質量很差，每天晚上都經常做夢，不知道怎麽回事，所以晚上經常做夢是什麽原因引起的？
健康問答/325℃/2025-03-14 18:38:44
病情分析、指導意見及優質解答：
首先晚上經常做夢可能和一些疾病有關，例如甲亢、腦血管疾病等，因為這類疾病會影響患者的神經中樞功能，同時如果日常生活壓力較大，導致精神焦慮，晚上睡前想很多事情等，都會導致經常做夢。其次，如果睡眠環境較差，例如光線太亮、環境嘈雜，影響睡眠質量，也會導致晚上經常做夢，或者是患者患有呼吸暫停低通氣綜合症，幹擾睡眠，也是引起晚上做夢的原因之一。另外，神經官能症、植物神經紊亂等，都會影響睡眠。
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