健康咨詢描述：
最近這段時間我經常便秘，母親知道後讓我肚臍放薑，我想了解一下，肚臍放薑治便秘靠譜嗎？
健康問答/409℃/2024-12-27 13:42:35
便秘可以分為陰虛便秘和陽虛便秘或者氣血阻滯便秘。若患者為陽虛或氣虛便秘，肚臍放薑，並根據艾灸促進胃腸蠕動，再施以溫陽的中藥，可以緩解便秘的症狀。若為其他類型的便秘，則效果不明顯。建議患者調整飲食結構，並養成良好的生活作息習慣，才能有效的緩解便秘。
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