平時怎麽預防頸椎病？
健康咨詢描述：
這段時間脖子老是酸痛，我懷疑是頸椎病，想問問平時怎麽預防頸椎病？
健康問答/245℃/2024-08-07 00:07:55
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，一般避免勞累及長時間保持一種姿勢，需要加強運動，同時建議你白天多做保健操。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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