健康咨詢描述：
我最近想吃水果酸奶撈，但是我媽說不是所有的水果都可以喝酸奶一起吃，請問酸奶不能和什麽水果一起吃？
健康問答/871℃/2024-12-16 11:01:31
酸奶不能與柿子一起吃，以免導致胃結石的形成。此外酸奶還不能與檸檬一起吃，以免導致酸奶中的蛋白質凝固變性，降低酸奶的營養價值，還會引起胃腸道不適的症狀出現。另外如果是脾胃虛弱的人，酸奶還需要避免與香蕉一起吃，避免出現腹瀉等不良的現象。此外酸奶還不能與菠蘿一起吃，避免導致腹瀉。您平時需要注意飲食的安全與衛生，減少胃腸道不適的可能，在飲食上需要注意營養的均衡。
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