脾虛腎虛吃什麽食物好？
健康咨詢描述：
我這段時間內總是會出現腰酸乏力、食欲不振的症狀，朋友說可能是脾虛腎虛所致，那麽脾虛腎虛吃什麽食物好？
健康問答/424℃/2025-02-21 09:08:31
病情分析、指導意見及優質解答：
脾虛患者在確診之後，首先需要服用健脾的中藥調理，比如歸脾丸、人參健脾丸等。而腎虛者首先應該確定腎虛的類型，然後用藥治療。比如：腎陽虛患者可以遵醫囑口服溫補腎陽的中藥調理。脾虛腎虛患者在平時飲食上可以吃紅豆、薏米、山藥、小米、玉米、土豆等具有健脾功效的食物。而腎虛的時候，也需要多吃黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳、黃鱔、泥鰍、動物內髒、韭菜、羊肉、生蠔、牡蠣、海參等具有補腎功效的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）