腸胃不好有口氣怎麽辦？
健康咨詢描述：
我平時飲食很沒有規律，一般都是什麽時候餓了，什麽時候吃，從沒有規定得點，所以導致腸胃不好，經常拉肚子，口氣也重，所以平時和別人說話的時候，我都提前嚼口香糖，但總感覺總嚼口香糖也不是辦法。想得到怎樣的幫助:腸胃不好有口氣怎麽辦？
健康問答/288℃/2025-05-29 02:55:53
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析；早晚不僅要刷牙，還要保證牙刷的效果。不是隨便刷幾下，純粹是應付性的，對於治療口臭的作用不是很大。牙刷要保證使用時間不超多三個月，刷牙時可略微用力，牙門應豎著刷，保證裏裏外外都刷到。另外，口臭患者還好保持飲食規律營養平衡，多食用一些含酸和維生素的蔬菜和水果。食物在胃裏麵消化腐熟是沒有氣味的，但是，如果積滯氣味上逆就形成了口臭，如果是相互運動方麵除了問題的話，建議有口臭的朋友要少喝酒或吃過於油膩辛辣的食物，早餐應吃一些粳米容易消化的食物，三餐進食要有規律性。當然你還可以適當的吃一些保和丸、消食片等這些消食導滯的中成藥。
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