健康咨詢描述：
媽媽感覺自己有點貧血，她每天早上起床之後都會喝紅糖水，我擔心她天天喝會對身體不好，我想知道紅糖可以天天喝嗎？
健康問答/158℃/2024-07-04 20:47:05
紅糖是不可以天天喝的，長期喝紅糖水會容易導致出現糖尿病，平時可以適量的喝紅糖水，這樣有利於排毒滋潤、潤白肌膚。貧血的患者經常喝紅糖水也有利於緩解貧血的症狀，建議患者在飲食方麵要吃動物肝髒、動物血、菠菜等鐵含量豐富的食物。
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