眩暈症的正確的治療方法有哪些？
健康咨詢描述：
病情描述:張大夫你好，我今年35歲，我眩暈的毛病有好多年了，尤其春秋換季，早上起床時會暈，我自己會說又犯病了，我看了你的文章我知道這種病叫耳石症，不需要吃藥就能治好。想得到怎樣的幫助:眩暈症的正確的治療方法有哪些？
健康問答/728℃/2025-03-13 04:41:04
病情分析、指導意見及優質解答：
可以服用西比靈和眩暈停治療,另外還要注意一,要進行飲食調養.眩暈症病人的飲食應以富有營養和新鮮清淡為原則.要多食蛋類,瘦肉,青菜及水果.忌食肥甘辛辣之物,如肥肉,油炸物,酒類,辣椒等.二,要進行精神調養.眩暈症病人的精神調養也是不容忽視的.憂鬱惱怒等精神刺激可致肝陽上亢或肝風內動,而誘發眩暈.因此,眩暈病人應胸懷寬廣,精神樂觀,心情舒暢,情緒穩定,這對預防眩暈症發作和減輕發作次數十分重要.三,要注意休息起居.過度疲勞或睡眠不足為眩暈症的誘發因素之一.不論眩暈發作時或發作後都應注意休息.在眩暈症急性發作期應臥床休息.眩暈症病人保證充足的睡眠甚為重要.在充足睡眠後,其症狀可減輕或消失.
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