體質差怎麽調理？
健康咨詢描述：
我平時比較容易發生感冒等現象，醫生讓我之後需要注意調理身體，我想知道體質差怎麽調理？
健康問答/711℃/2024-06-06 17:56:27
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：您平時可以多食用滋補益氣的食物，主要包括綠豆、芝麻等，避免辛辣等食物的攝入，還需要及時補充維生素C。另外平時您可以進行適當運動，增強體質，還可以多進行泡腳、按摩等調理身體。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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