坐月子注意事項有哪些？
健康咨詢描述：
小孩終於出生，我感覺輕鬆很多，聽說在坐月子期間不好好的保養會出現月子病，我想知道坐月子注意事項有哪些？
健康問答/432℃/2025-03-10 16:42:30
病情分析、指導意見及優質解答：
女性在坐月子期間要在家靜養，要注意睡眠，避免熬夜，不要過度的勞累。建議：產婦適當的鍛煉身體，促進子宮內淤血的排出。注意事項：女性在坐月子期間注意觀察惡露的情況，一般隨著的時間的推移，惡露會由紅色的變為白色，氣味慢慢的消失，一般在生產後一個月消失。
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