女性吃什麽對子宮卵巢好?
健康咨詢描述:
我今天和朋友一起去醫院體檢,醫生說我的子宮以及卵巢有問題,我想問一下女性吃什麽對子宮卵巢好?
健康問答/524℃/2025-05-17 08:34:21
病情分析、指導意見及優質解答:
要想對子宮和卵巢好,女性應多吃富含植物激素的食物,比如蜂蜜、蜂王漿、豬肝、雞肝、葛根、桂圓、山藥、木瓜、豆漿、豆皮、豆腐、鴨血、櫻桃、紅肉、阿膠、枸杞子等等,還應吃些富含蛋白質以及維生素的食物,比如魚肉、蝦肉、牛奶、雞蛋、胡蘿卜、青菜、白菜、生菜、花菜、藍莓、鴿子肉、牛奶、駝奶等等。平時注意保持心情愉悅,適當進行運動鍛煉,注意個人衛生,勤換洗內褲,將內褲放在太陽下暴曬殺菌。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)