產後脫發嚴重，怎麽辦？
健康問答/457℃/2024-12-30 14:16:52
病情分析、指導意見及優質解答：
生發黑豆湯:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時後,連湯渣同食。每日1次,連服60天。本品可滋養生發,對失眠多夢者尤其有效。 美發養血果脯:幹品龍眼肉50克,小紅棗30克,桑椹子30克,枸杞子30克,蜂蜜適量。加水適量,用小火煎煮30分鍾,放入蜂蜜,煮至汁液粘稠即可。每天吃大約10克。此方有養血生發之作用,對麵色蒼白、陰血虧損者尤為適合。 首烏肝片:何首烏60克,枸杞子15克,生豬肝200克,黃瓜200克,油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎為粉末,加水300克熬至約100克的濃汁,放入豬肝片泡2-4小時;黃瓜切片。鍋內放油至五六成熟時,放入肝片過油,下蔥、薑末爆香出味,倒入黃瓜片、鹽、味精、少許首烏濃汁、豬肝片、發好的枸杞子,快速翻炒3-5分鍾即成。本品有補肝、祛風、益精、養腎之功。對頭發幹枯、早白、早脫均有效,每周宜服用2-3次。 您可以根據您的情況選擇一款!並常用木梳梳頭,以改善頭皮血循環。
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