來姨媽可以吃蝦嗎？
健康問答/217℃/2024-08-27 17:20:49
病情分析、指導意見及優質解答：
月經來潮可以少量的吃一些蝦肉，蝦肉中含有大量的蛋白質、微量元素以及維生素，具有增強人體抵抗力的作用，但是對蝦肉過敏者盡量不要吃。月經來潮期間注意腹部的防寒保暖，避免受涼，禁止吃辛辣的食物。
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