孕婦吃菠蘿可以嗎？
健康咨詢描述：
我懷孕四個多月了，每次逛超市看到菠蘿都想吃，但是又不太敢吃，請問孕婦吃菠蘿可以嗎？
健康問答/687℃/2024-06-15 00:07:03
病情分析、指導意見及優質解答：
孕婦吃菠蘿一般是可以的。菠蘿中不僅含有豐富的糖及多種微量元素，還含有其它人體所必須的營養成分。人們在吃完油膩、辛辣的食物之後，吃適量的菠蘿可以有效的去除油膩。而孕婦吃適量的菠蘿不僅能夠促進胎兒的生長發育，提高自身免疫力，還能有效消除孕期的水腫、嘔吐、食欲下降等症狀。但是孕婦也不能吃太多的菠蘿，因為其含糖量較高，不僅會提高妊娠糖尿病的風險，還會加重腸胃的負擔。
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