痛風飲食應注意哪些？
健康咨詢描述：
前段時間我老是感覺下半身的骨頭痛。有時候痛的都影響晚上的睡眠質量，我感覺非常的痛苦，我現在都是長期在吃藥配合治療還是不起作用，我想知道飲食應該注意什麽。
健康問答/670℃/2025-05-18 16:14:23
病情分析、指導意見及優質解答：
痛風由嘌呤代謝紊亂引起來的，因此，痛風病病者不能吃這類食品，以免引起痛風病。富含嘌呤的食物有：各種動物內髒、肉類湯汁、各種肉食、骨髓、海魚（特別是風尾魚、沙丁魚等）、蝦、蟹、海菜；各種豆類（特別是豌豆）、花生米、菠菜、菜花、蘑菇、糙米、粗麵粉、全麥片等均應禁止食用。還禁止吃動物油。 多吃蔬菜，多吃高鉀質食物，如香蕉、西蘭花、西芹 鉀質可減少尿酸沉澱，有助將尿酸排出體外。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）