健康咨詢描述：
我家孩子脾胃一直不太好，經常沒有食欲，有的時候還會腹瀉，我想知道兒童調理脾胃的方法有哪些？
健康問答/566℃/2025-02-21 19:19:48
兒童脾胃不好首先可以從飲食上來調理。平時的飲食要以清淡為主，可以吃點粗糧，比如燕麥、蕎麥、藜麥等，要注意少食多餐，避免暴飲暴食，每日按時吃飯，還要注意飲食的合理搭配，保證營養均衡，飯後適當的散散步，有助於消化，飲食上避免進食生冷及辛辣刺激性的食物。此外，還可以服用一些調理脾胃的藥物，改善症狀，在醫生的指導下合理用藥，養成良好的生活習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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