午飯後犯困是什麽原因？
健康咨詢描述：
我這幾天午後犯困厲害，有點影響下午的工作，我想谘詢一下午飯後犯困是什麽原因造成的？
健康問答/140℃/2024-05-28 20:57:50
病情分析、指導意見及優質解答：
午後犯困一般是腦供血不足造成的，這是正常的表現，因為進食後胃腸道負擔會增加，這時血液會聚集在胃部，促進食物的消化吸收，導致腦供血不足，所以這時會出現困倦、乏力等異常的症狀。如果上午的工作壓力比較大、過度的疲勞、精神長期處於過度緊張的狀態下，也會造成這種表現。你可以適當的休息，放鬆心情，緩解不良的心態，促進犯困症狀消失。如果你是甲亢、糖尿病等疾病的患者，也可能出現這種症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）