便秘吃啥水果最管用？
健康問答/114℃/2024-12-30 09:36:02
病情分析、指導意見及優質解答：
便秘通常是因為胃腸蠕動異常造成，因此可以吃富含纖維素的水果，比如香蕉、蘋果、葡萄、芒果、草莓、梨子、獼猴桃以及百香果等。並且進食後可以輕揉腹部促進胃腸蠕動，從而緩解便秘。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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