健康咨詢描述：
我每天都是早上給孩子喝牛奶，可是今天上網看見有人說晚上給孩子喝牛奶才能長高。請問專家牛奶什麽時候喝最好長高？
健康問答/682℃/2025-03-03 13:31:48
病情分析：雖然長高是和父母遺傳有關係，但是營養也是充足也是可以讓孩子長高的。一般喝牛奶最好是在早晨後的半小時到一小時比較好，也可以在晚上睡前的半小時左右喝。建議：你要給孩子營養均衡，不要出現營養過剩的現象。
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