考試焦慮症怎麽辦？
健康咨詢描述：
我今年18歲，還有三個月即將參加高考，但最近一到考試就會焦慮。我想請問考試焦慮症怎麽辦？
健康問答/305℃/2024-12-15 05:19:52
病情分析、指導意見及優質解答：
你可能是長期學業壓力較大，引起的考試焦慮症。建議：適當放鬆心情，做些自己喜歡的食物。如果依舊焦慮，需要及時去當地醫院心理科就診，遵醫囑進行心理疏導治療，注意事項：保持好心態、注意休息等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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