運動過量肌肉酸痛怎麽快速恢複？
健康問答/180℃/2024-09-02 15:05:42
病情分析、指導意見及優質解答：
運動過量出現肌肉酸痛的患者可以熱敷局部緩解症狀，也可以選擇去醫院進行按摩、推拿、蠟療、針灸、筋膜刀等方式治療。平時注意不要運動過量，量力而行，注意運動時的安全。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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