酸奶什麽時候喝治便秘？
健康問答/484℃/2025-06-24 02:33:46
病情分析、指導意見及優質解答：
酸奶中含有益生菌，具有調理胃腸道功能的作用，對於便秘有一定的緩解作用，最佳食用時間一般在餐後半個小時左右。如果患者的便秘比較嚴重，隻喝酸奶是沒有太大的效果的，還需要調整飲食、適當運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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