強迫症咋辦
健康咨詢描述:
我隻要在手機軟件上看到有直播功能,我心裏老是會想,我現在在直播,可我明明知道這是不可能的,可心裏一想還是回坐立難安,如何才能克服這種想法
健康問答/809℃/2024-07-14 06:40:06
病情分析、指導意見及優質解答:
指導意見:這個不排除有強迫思維的情況,但是這個不是絕對的,也要注意性格的因素,你現在要做的,就是順其自然,轉移注意力,心態上要做到,不要在乎到底能不能直播,這樣慢慢的淡化這個感覺。祝您健康,方便話麻煩給個評價
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