健康咨詢描述：
腿粗是什麽原因造成的，性別女，年齡38？
健康問答/775℃/2025-05-17 10:37:13
腿粗分為肌肉型、脂肪型及肌肉脂肪型，腿粗主要是因為平時的運動少導致腿部能量沒有辦法消耗引起脂肪囤積，想要瘦腿就一定要運動，每天可以堅持一小時以上的跳繩或是遊泳等有氧運動，平時還要控製飲食配合力量訓練，一般12周左右可以將腿瘦下來。
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你好，從您所說的這種情況來看，經常感冒，體質差，在中醫上來說多是屬於肺脾氣虛，氣血不足，最優化的治療方案就是配合中藥湯劑進行調理，同時可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等食物。...
矯正牙齒的好處是能夠使牙齒美觀，同時可以改善不良的咬合習慣，有助於增強自信，並且能夠維護牙周的健康。常見的弊端是容易導致牙周炎的發作，同時會出現食物嵌頓、牙齒鬆動等不良的症狀。...
你好，咽喉炎喉部異物感，伴有咳嗽，聲音易發倦，或有睡前喜食，或經常出現返酸，噯氣，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可僅有一種症狀。會引起幹咳的症狀。平時多飲水，摒棄一些不良飲食習慣，戒煙、戒酒。不食刺激性食物，少食油炸、醃製食物;多吃一些新鮮的水果、蔬菜，多吃一些富含維生素的水果，對於慢性咽炎單純依靠消炎藥...
您好，右腹痛需要考慮闌尾炎、胰腺炎、膽囊炎等引起的，至於轉氨酶偏高，那就需要檢查下是否為病理性，排除疾病的可能，如果隻是生理性的，那就有可能是過量飲酒、太勞累、服用藥物等引起的。建議你查一下肝髒彩超看看，確定病因後積極治療。合理飲食，保持心情舒暢，適當的補充營養。...