便秘怎麽辦，該怎麽治

健康咨詢描述：

便秘怎麽辦，該怎麽治你好我經常便秘最多10多天不上廁所，也經常喝水喝過水沒一會就會特急小便這是怎麽回事啊！

健康問答/717℃/2025-06-17 06:55:56

問題分析：引起便秘的原因很多，常見的原因有飲水少、食物過於精細、油炸食物、服用某些抗生素、活動量少等等。飲水多，小便自然多，這屬於正常水代謝。意見建議：建議多吃含纖維素高的食物，如地瓜、香蕉、芹菜等等，不食油炸食物，無論有無便意，定時蹲廁所，適量增加運動。必要時去醫院查明原因，對症治療。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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