健康咨詢描述：
我本身就很胖，可是最近有點氣血不足，醫生讓多喝點紅糖水，請問專家每天喝一杯紅糖水會不會更胖？
健康問答/144℃/2025-05-14 10:30:16
紅糖水具有調節氣血的作用，經常喝可以增加體內紅細胞的數量。本身很胖的人每天喝一杯紅糖水一般是不會發胖的，但是紅糖水已經為機體提供了大量糖分，所以需要堅少其它高糖食物的攝入，否則就會發胖。
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