孕婦恥骨疼怎麽緩解?
健康咨詢描述:
我懷孕八個多月了,肚子很大,走路或者坐時間長都有恥骨疼的感覺,請問孕婦恥骨疼怎麽緩解?
健康問答/879℃/2025-06-20 16:22:28
病情分析、指導意見及優質解答:
首先建議您一寬鬆舒適的鞋子為主,保證不咯腳、走路平穩,其次不管幹什麽,動作都盡量輕、幅度都盡量小,避免持股增重負擔,還有就是不要把腿分的太開或者是將重心大多轉移到一隻腳上,最好兩腿對稱站立,讓身體重量均勻分布,減輕恥骨的負擔,嚴重的可遵醫囑使用骨盆帶緩解。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)