健康咨詢描述：
經常給孩子買奶粉，看到很多的奶粉上都含有乳清蛋白，好像挺有營養的，請問乳清蛋白的作用有哪些？
健康問答/263℃/2025-09-25 02:17:06
乳清蛋白很容易吸收，不會加重腸胃的負擔，有利於消化，母乳中含有大量的乳清蛋白，所以如果是母乳喂養的寶寶大便次數會少一點。乳清蛋白的營養價值是很高的，可以算的上是最優質的蛋白，大多數奶粉中都含有乳清蛋白，對人的生長發育有很好的作用，而且還可以抗衰老。
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