燕麥片養胃嗎？
健康咨詢描述：
以前經常的食用一些刺激性的食物，結果現在我的胃不是很好，很多的食物我現在都不怎麽敢吃了，請問燕麥片養胃嗎？
健康問答/309℃/2025-03-11 14:56:50
病情分析、指導意見及優質解答：
燕麥片具有養胃的作用，燕麥中含有豐富的粗纖維，可以有利於胃腸道的消化吸收，所以胃不好的人也是可以吃燕麥片的。但是燕麥片一次不能食用太多，否則會加重胃腸道的負擔，導致胃病加重。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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