女人月經期可以運動嗎?
健康問答/702℃/2024-07-31 13:58:45
病情分析、指導意見及優質解答:
女性在月經期是不建議運動的,因為女性在月經期間身體疲勞無力,精神差、免疫力低下,如果運動,會導致免疫力進一步的下降,很容易遭受細菌病毒的感染。建議月經期多休息,可以散散步,有利於增強機體免疫力。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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女性在月經期是不建議運動的,因為女性在月經期間身體疲勞無力,精神差、免疫力低下,如果運動,會導致免疫力進一步的下降,很容易遭受細菌病毒的感染。建議月經期多休息,可以散散步,有利於增強機體免疫力。
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6個月的寶寶可以適當食用米粉,來提供能量和微量元素,也可以鍛煉寶寶的消化能力。六個月寶寶一天可以喂食2-3次米粉,每次的量控製在10-15g以下,不要過多。除了米粉,水果泥和雞蛋泥也可以讓寶寶適量食用。...
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